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第3章 晨练出糗,洛神的碎碎念进阶版

发表时间: 2026-01-11
刚蒙蒙亮,越女峰还没散干净,像泼米汤,黏糊糊裹着

施灵汐被冻,干邦邦硌得慌,粗布得像层尖全潮湿

,就边传均匀呼噜,阿蛮蜷成个团子,嘴角还挂着涎么好腮帮子

施灵汐忍乎乎,像里王娘蒸面馒

"唔……姐……馒……"阿蛮嘟囔着挥,把,翻继续,差点从干

施灵汐失笑,伸拽回,提音量:",再太阳就晒***

修炼韵吐纳术,灵韵赶

"话比么都管用,阿蛮猛神还没聚焦,嘴里先嚷嚷起:"

灵韵!



"喊完才景象,揉睛,迷茫:"姐,咱们昨没被掉啊?

""袋里除魈还啥?

"施灵汐弹瓜崩,"赶紧起洗漱,泉,正好神。

"阿蛮捂着袋哎哟,磨磨蹭蹭爬起,刚站起就打个趔趄,差点踩烬里。

"哎哟!

"蹦着脚躲乎乎烬,突然亮,"姐,,跟里灶膛里样,能能用眉毛啊?

隔壁阿,吴宫娘娘都眉毛,

"施灵汐被惊到,扶着额:"现修炼事,眉毛事。

用灶眉毛,变成判官吗?

"两着话,清泉边。

,晶莹剔透,被初朝阳照,泛着淡淡

施灵汐掬起捧泉,清凉顺着颊淌,瞬驱散残余

丹田处灵韵似乎也被唤,颈浣灵珠泛起丝微

阿蛮也样子掬,结果用力太猛,呛,咳嗽得首捶胸

"咳咳……姐,好凉……"边咳泪都

施灵汐拍背,无奈:"洗灌肚子,么用力干么?

"正着,里突然响起又带着点耐烦音:"啧,笨笨脚事都好。

"施灵汐愣,随即反应过洛神残魂。

"辈?



"里默默问

"被们俩

"洛神音带着点起,"本休养儿,结果个打呼噜跟打个洗跟打仗似成。

"施灵汐嘴角抽抽,咳嗽阿蛮,没好拆穿阿蛮呼噜吵到

"辈,们现始修炼韵吐纳术,您能再指点吗?

""指点以,别再闹么幺蛾子

"洛神音顿顿,"处灵脉汽最浓,清晨分灵韵也最纯净,正好适修炼。

丫鬟旁边着,别让瞎捣

"施灵汐应,转对阿蛮:"阿蛮,旁边着,仔细么修炼,灵韵,对灵韵好处。

许瞎吗?

"阿蛮用力点,乖乖块干净,双膝盖,睁着睛盯着施灵汐,像个认真

施灵汐到清泉边平台央,盘膝,闭睛,按照洛神传授韵吐纳术诀调呼吸。

,将周围带着灵韵吸入,再缓缓呼,吐纳之,丹田处灵韵渐渐活跃起,顺着经脉缓缓流淌。

洛神引导,次修炼顺利

灵韵经脉流淌速度越,像溪流,所过之处,带阵阵清凉。

浣灵珠也随之泛起淡淡,将周围灵韵源源引入

施灵汐沉浸修炼,旁边突然传"咕咚"闷响。

,只见阿蛮趴袋磕,疼得龇咧嘴,眶里打转。

"么回事?

"施灵汐连忙起,蹲,还好只块,没磕破。

阿蛮委屈瘪着嘴:"……样子受灵韵,结果太认真就栽

"着,指指自己,"好疼啊,姐,用灵韵治治呗。

"施灵汐无奈,伸,指尖凝聚起丝淡淡灵韵,拂过阿蛮

清凉,阿蛮亮:"哇,姐,灵韵好厉害!

还管用!

""就伤,随便点点就好

"施灵汐收回,刚继续回修炼,里又响起洛神音:"灵韵用得太浪费,就像用精米鸡,纯属暴殄物。

""辈,帮阿蛮缓解疼痛嘛。

"施灵汐里辩解

"缓解疼痛用灵韵。

"洛神音带着点,"韵吐纳术惜灵,每丝灵韵都用到刀刃

修为还,灵韵储备限,么浪费候才能突破浣境?

"施灵汐:"辈教训得

"回到平台,施灵汐收敛神,再次始修炼。

,将灵韵控制得恰到好处,丝毫浪费。

洛神里响起,指点吐纳节奏灵韵运转轨迹。

"吸,像抽丝样,把灵韵点点吸,别,容易噎着。

""灵韵经脉里运转候,顺着经脉向,别闯,像样,绕着弯然容易伤经脉。

""吐匀,把都排,别像放鞭炮似子就没

"洛神碎碎虽然点烦,但,效果确实很好。

施灵汐修炼越越顺畅,灵韵经脉流转自如,渐渐凝聚成缕缕淡青流,像样萦绕

能清晰到,自己凝纱境修为正点点稳固,灵韵也比之更加精纯

旁边阿蛮吸取教训,敢再趴,乖乖着,睁着着施灵汐周灵韵流,好奇嘀咕:"好像糖啊…………"施灵汐,差点没忍,修炼节奏差点被打

洛神刻响起:"专点!

别被丫鬟胡言

糖?

像柳絮呢?

没见识!

"施灵汐忍着笑,继续修炼。

,太阳己经顶,己消散,阳透过缝隙洒,落平台,形成斑驳

施灵汐缓缓睁睛,周灵韵流渐渐融入

站起,伸个懒腰,只得浑充满力量,之疲惫扫而空。

丹田处灵韵沉稳而力,运转起比之

"么样?

错吧?

"洛神音带着点得,"本神指点,步自然

自己瞎琢磨,猴才能稳固凝纱境。

""辈指点,修为确实稳固

"施灵汐真

如果没洛神指点,就算韵吐纳术诀,也未必能掌握精髓。

"就好。

"洛神音缓,"资质还算错,悟性也,就经验太

修炼遇到么问题,随以通过浣灵珠问,别自己扛。

"施灵汐刚谢,就见阿蛮肚子咕咕叫音。

阿蛮捂着肚子,委屈:"姐,饿……咱们饭啊?

"施灵汐起,还没

笑,从包袱里拿粗面馒咸菜:"吧,先垫垫肚子。

"两

虽然粗糙,但饥饿驱使,也变得格甜。

阿蛮:"姐,咱们咸菜吗?

野菜饼

""等咱们修炼结束,候再娘,让野菜饼

"施灵汐揉,"现条件限,就先委屈

""嗯!

"阿蛮用力点,咬,"为灵韵,委屈!

姐,刚才修炼,好像点点灵韵啊?

"施灵汐亮:"真

再仔细里流

"阿蛮闭睛,皱着眉仔细,摇:"好像又没……太饿,肚子叫,产

"施灵汐笑笑,没:"没系,灵韵讲究缘,用急。

,己经很

"旁边洛神突然:"灵韵被灵韵波

丫鬟虽然笨点,但灵韵根基还算干净,只加引导,用久就能灵韵。

"施灵汐:"辈,您,阿蛮很就能灵韵

""则半个

"洛神音淡淡,"主悟性缘。

旁边引导,再加处灵脉滋养,应该用太久。

"饭,施灵汐休息儿,又始继续修炼。

完全沉浸自己世界里,而边修炼,边留着阿蛮状态,指点简单吐纳方法。

阿蛮得很认真,虽然错,比如把吐纳节奏搞反,吸候太急,差点憋岔,或者呼候太用力,把自己吹得首晃悠,但放弃过,遍又练习着。

"姐,好像又

"阿蛮突然惊睛亮晶晶

施灵汐连忙修炼,:"么样?

能控制吗?

"阿蛮闭睛,皱着眉努力,摇:"

"着,点沮丧

"没系,第次能到就己经很棒

"施灵汐鼓励,"练习几次,就能抓

"洛神音也里响起:"错,比点。

继续练习,别打扰

"接里,阿蛮专致志练习着吐纳,虽然还各种糗,但步很显。

施灵汐则旁修炼,巩固自己修为。

偶尔过平台,比如几只松鼠抱着松果过,或者兔子蹦蹦经过,阿蛮都好奇,然刻收回注力,继续练习。

,太阳渐渐斜,霞染半边,将越女峰映照得格美丽。

施灵汐结束修炼,自己凝纱境修为己经彻底稳固,灵韵也比之更加精纯

到阿蛮边,现阿蛮还认真练习吐纳,憋得通

"阿蛮,别练,先休息吧。

"施灵汐拍肩膀。

阿蛮睁睛,疲惫:"姐,修炼好累啊……比洗百件浣纱还累。

""修炼本个辛苦过程,,就努力。

"施灵汐笑着,"己经步很,能到灵韵,再坚持几,就能灵韵

"阿蛮点变得坚定起:"嗯!

坚持!



能总让姐保护保护姐!

"施灵汐,揉:"好,咱们先捡点柴饭,再好好休息继续修炼。

"两拿起把锈迹斑斑柴刀,旁边密林。

阿蛮虽然累,但还很积极帮着捡柴些野果,兴奋施灵汐。

"姐,个野果,很好

"阿蛮举着彤彤野果

施灵汐接过野果,仔细,又闻闻,确认没毒,才点:"先尝尝。

"阿蛮咬,酸甜嘴里散亮:"好

姐,

"两边捡柴野果,就捡堆柴

回到平台,施灵汐用灵韵点燃,篝熊熊燃烧起,照亮周围环境,也驱散

旁,着剩野果。

阿蛮边叽叽喳喳着今修炼受,施灵汐耐着,指点几句。

"姐,等灵韵,就能像样,用灵韵催

"阿蛮好奇

"当然以。

"施灵汐笑着,"等灵韵,就教修炼韵吐纳术,等修为稳固,就能催

候咱们起练习,定还能联对付坏

""太好

"阿蛮兴奋,"灵韵!

"夜,阿蛮靠施灵汐肩膀带着甜甜笑容。

施灵汐铺好,盖好套,然到平台边缘,望着夜空

浣灵珠泛着淡淡,像辰。

洛神里响起:"今修炼效果错,灵韵己经稳固凝纱境。

,继续里修炼,争取把韵吐纳术练到成,为以突破浣境打基础。

""辈指点,

"施灵汐里应

"丫鬟灵韵也,到引导

个帮边,总比单打独斗

"洛神音顿顿,"对越女峰虽然灵韵浓郁,但也未必全。

毕竟世,散修或者蛊师过,修炼候注警戒。

""辈记

"施灵汐点,握紧浣灵珠。

,修炼之还很面还无数困难挑战等着

但只坚持修炼,提自己修为,再加阿蛮帮助洛神指点,就定能步步变,挣脱宿命束缚。

吹过,带阵阵

施灵汐,转回到篝旁,盘膝,再次运转韵吐纳术,修炼。

越女峰灵韵如同潮般涌入经脉缓缓流淌,滋养着灵韵根基。

映照,显得格坚定。

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