苏念苏念苏念的逆光笔记全文免费阅读_苏念苏念完整版免费阅读

苏念醒来时，窗外正下着淅淅沥沥的小雨。她盯着天花板上那道细细的裂缝看了很久，

直到手机闹钟突兀地响起，才猛地回过神。伸手摸过床头的手机，屏幕亮起，

显示着：2026年2月17日，星期二，农历丙午年正月初一。大年初一。

苏念的心跳漏了一拍，随即剧烈地跳动起来。她猛地坐起身，环顾四周。

这是她租住了三年的老破小，墙壁有些斑驳，但收拾得很干净。

床头柜上放着她昨晚看到一半的小说，旁边是一杯凉透的水。

一切都和记忆中的某个清晨一模一样，除了——她记得，她明明应该在医院里。

记忆如潮水般涌来。她记得自己躺在病床上，看着窗外枯黄的树叶一片片落下，

医生委婉地告诉她，她的时间不多了。她记得自己最后悔的是什么——是那些虚度的光阴，

是那些因为胆怯和懒惰而错过的机会，是那些想说却始终没能说出口的话。而现在，

她回来了。苏念赤脚踩在冰凉的地板上，走到镜子前。镜子里的人二十五岁，脸色有些苍白，

但眼神清澈，没有后来被生活磋磨后的疲惫和麻木。她摸了摸自己的脸，

指尖传来的温度真实得让她想哭。“这一次，我不会再浪费了。”她对着镜子里的自己，

轻声说道。重生后的第一天，苏念做的第一件事，是去菜市场。以前她总觉得做饭麻烦，

总是点外卖或者随便糊弄一口。但现在，她提着篮子，在喧闹的市场里慢慢挑选。

新鲜的番茄还带着泥土的气息，嫩绿的青菜上挂着水珠，她甚至还买了一条活蹦乱跳的鲫鱼。

“姑娘，今天大年初一，怎么自己出来买菜啊？”卖菜的阿姨一边称重，一边笑着问。

苏念也笑了：“想给自己做顿好吃的。”“是啊，日子是自己过的，要对自己好点。

”阿姨麻利地装好菜，又塞给她一把小葱，“送你点葱，新年新气象，日子越过越香。

”苏念接过那把小葱，心里暖暖的。以前她总是匆匆忙忙，

从来没注意过这些市井烟火气里的善意。回到家，她系上围裙，开始认真做饭。

洗菜、切菜、热油、下锅，厨房里很快飘出饭菜的香味。她做了一碗番茄鸡蛋面，

还煎了那条鲫鱼，撒上翠绿的葱花。坐在餐桌前，她吃了一口面，眼眶突然红了。

不是因为这面有多好吃，而是因为这种“活着”的感觉，太真实，太珍贵了。吃过饭，

她拿出一个崭新的笔记本，在第一页郑重地写下：重生计划。她没有写下什么宏伟的目标，

比如赚一个亿或者走上人生巅峰。

她只是写下了几件小事：1. 每天给自己做一顿健康的饭。

2. 每周至少给父母打一次电话。3. 重新拾起画笔。4. 对身边的人多一些善意。

5. 勇敢一点，去尝试那些想做却不敢做的事。写完这些，她合上本子，

心里前所未有地踏实。苏念在一家设计公司做助理，工作不算忙，但也没什么前途。

以前她总是得过且过，觉得反正也升不上去，混混日子就好。但现在不一样了。周一上班，

她早早到了公司，把工位收拾得干干净净，还给自己泡了一杯热茶。

当同事们都还在抱怨“假期综合症”时，她已经整理好了今天要处理的文件。“苏念，

你今天气色不错啊。”同事李姐路过她的工位，惊讶地说。“新年新气象嘛。

”苏念笑着回答。中午休息的时候，她没有像往常一样刷短视频，而是打开了电脑，

开始自学设计软件的高级课程。上辈子，她一直想学，

却总是以“没时间”、“太累了”为借口拖延，直到最后也没学会。这一次，

她不再给自己找借口。下午，部门经理突然召集开会，说有个急单，客户要求很高，

而且时间很紧。“这个项目谁愿意负责？”经理环视一圈，办公室里一片沉默。

大家都知道这是个烫手山芋，做好了不一定有奖励，做砸了肯定背锅。

苏念看着投影仪上的项目要求，心里突然一动。这个项目和她上辈子错过的那个机会很像，

那时候她因为害怕失败，没敢举手。“经理，我想试试。”苏念的声音不大，

但在安静的会议室里格外清晰。所有人都看向她，眼神里带着惊讶和怀疑。“苏念，

你确定吗？这个项目难度不小。”经理也有些意外。“我确定。我会尽力做好。

”苏念迎上经理的目光，眼神坚定。经理看了她几秒，点了点头：“好，那就交给你了。

有什么需要协助的，随时说。”接下项目后，苏念全身心投入进去。她查阅了大量的资料，

反复修改设计方案，甚至在下班后还留在公司加班。有同事劝她别那么拼，但她只是笑笑，

继续埋头工作。她不怕辛苦，比起躺在病床上无能为力的那种绝望，这点辛苦根本不算什么。

几天后，她把方案交给经理。经理看完，眼里闪过一丝赞赏：“苏念，

这个方案……很有想法。比我预期的要好得多。”最终，客户对方案非常满意，

项目顺利通过。月底发工资的时候，苏念的账户里多了一笔丰厚的项目奖金。

她没有像以前那样立刻去买衣服或化妆品，而是去报了那个她一直想上的绘画班。周末，

苏念回了趟家。以前她总觉得父母唠叨，回家总是抱着手机，很少和他们好好说话。

但这一次，她放下手机，陪着妈妈在厨房里择菜，听爸爸讲他最近下棋的战绩。“念念，

你最近是不是瘦了？工作别太累。”妈妈看着她，眼里满是担忧。“没有，妈，

我最近吃得可好了，还自己做饭呢。”苏念笑着给妈妈夹了一块排骨，“倒是您，

别总舍不得花钱，想买什么就买什么。”“我和你爸什么都不缺，只要你好好的就行。

”妈妈说着，眼圈有点红。苏念心里一酸。上辈子，她让父母操了太多心，

直到最后也没能好好尽孝。她握住妈妈的手，认真地说：“妈，您放心，我会越来越好的，

以后换我来照顾你们。”吃过晚饭，她帮妈妈洗碗，然后陪着爸爸在小区里散步。晚风习习，

吹在脸上很舒服。路灯把他们的影子拉得很长，苏念看着父母不再年轻的背影，

在心里暗暗发誓，这辈子一定要让他们安享晚年。绘画班开课的第一天，苏念有些紧张。

她已经很多年没有拿过画笔了。教室里大多是十几岁的孩子，只有她一个成年人。

但她没有退缩，找了个角落的位置坐下，认真地听老师讲解。一开始，她的线条歪歪扭扭，

色彩也搭配得不好。但她没有气馁，每天下班后都会抽出时间来练习。她画窗台上的多肉，

画路边的野花，画下班路上看到的晚霞。渐渐地，她的画越来越有感觉。有一天，

老师拿着她的画，对全班同学说：“大家看看苏念同学的这幅画，虽然技巧还不够成熟，

但很有灵气，能看出来是用心在画。”苏念看着自己的画，心里充满了成就感。原来，

只要去做，真的没有什么是太晚的。日子一天天过去，苏念的生活变得越来越充实。

她不再像以前那样总是抱怨生活无趣，而是学会了在平凡的日子里发现美好。

清晨的一杯热牛奶，午后窗边洒进来的阳光，晚上画画时的宁静，都让她觉得无比幸福。

她开始主动联系以前的朋友，约她们一起吃饭、逛街。她发现，很多朋友其实都很在乎她，

只是大家都被生活推着走，渐渐疏远了。她也变得更加勇敢。有一次，在地铁上，

她看到有人偷拍女生的裙底，她毫不犹豫地站出来制止，并大声提醒了那个女生。

虽然事后有点后怕，但她并不后悔。上辈子，她遇到这种事总是选择沉默，

事后又会自责很久。这一次，她选择做那个勇敢的人。转眼间，半年过去了。公司里，

苏念因为工作认真，能力突出，被提拔为正式的设计师。

她负责的几个项目都获得了客户的好评，经理对她越来越器重。绘画方面，她也进步神速。

老师鼓励她去参加一个市级的业余绘画比赛，她抱着试试看的心态投了稿，

没想到竟然得了三等奖。领奖那天，她站在台上，手里拿着奖状，

看着台下为她鼓掌的父母和朋友，心里感慨万千。半年前，她还躺在病床上，

以为自己的人生已经走到了尽头。而现在，她站在这里，手里拿着梦想的奖杯，

身边围绕着爱她的人。“苏念，你有什么想说的吗？”主持人把话筒递给她。

苏念深吸一口气，看着台下的观众，微笑着说：“我想说的是，人生没有白走的路，

每一步都算数。如果你有想做的事，就勇敢地去做；有想爱的人，就勇敢地去爱。

不要等到来不及了才后悔。只要开始，永远都不晚。”台下响起了热烈的掌声。晚上，

苏念回到自己的小屋，打开那个“重生计划”的笔记本。她在每一条后面都打上了勾。

- 每天给自己做一顿健康的饭。 ✔- 每周至少给父母打一次电话。

✔- 重新拾起画笔。 ✔- 对身边的人多一些善意。 ✔- 勇敢一点，

去尝试那些想做却不敢做的事。 ✔她在本子的最后一页，

写下了一段话：“我不知道这次重生是命运的馈赠，还是一场梦。但无论如何，

我都会珍惜当下的每一分每一秒。我不再害怕未来，因为我知道，只要我认真生活，

努力去爱，去付出，去感受，我的每一天都会充满阳光。”合上本子，苏念走到窗边。窗外，

城市的灯火璀璨，夜空中的星星若隐若现。她深吸一口气，脸上露出了发自内心的笑容。

第二章：意外的回响获奖后的日子并没有发生翻天覆地的变化，但苏念能感觉到，

有些东西在悄然不同。公司里，经理开始把一些更重要的项目交给她，甚至让她带新人。

那个曾经对她爱搭不理的前辈，现在偶尔也会在茶水间主动和她聊两句。

苏念并不觉得这是“势利”，反而觉得这是对她努力的认可——在这个成年人的世界里，

能力就是最好的通行证。绘画比赛的三等奖虽然没有带来巨额奖金，

却给了她一个意外的机会。市美术馆的一位策展人看到了她的作品，

联系她参加一个名为“城市微光”的素人艺术联展。虽然只是边缘展厅的一个小角落，

但这对于苏念来说，已经是做梦都不敢想的事情。“我真的可以吗？”接到电话时，

苏念的手都在抖。“当然可以，苏小姐。你的画有一种难得的真诚，

这正是我们这次展览想要寻找的。”策展人的声音温和而坚定。挂了电话，

苏念在原地转了好几个圈，最后忍不住扑到床上，把脸埋进枕头里尖叫了两声。

这种纯粹的喜悦，她已经很久没有体会过了。为了准备展览，苏念更加忙碌了。白天上班，

晚上画画，周末还要去美术馆看场地、和策展人沟通。但她一点都不觉得累，

反而觉得每一天都充满了干劲。这天晚上，她正在画一幅新的作品，

画的是她每天下班路过的那条老街。老街正在拆迁，一半是断壁残垣，

一半是依然坚守的小店。她想用画笔留住这些即将消失的记忆。手机突然响起，

是妈妈打来的视频电话。“念念，在干嘛呢？吃饭了吗？”妈妈的脸出现在屏幕上，

背景是家里熟悉的客厅。“吃了，妈。我在画画呢。”苏念把摄像头转向画板。“哎呀，

画得真好看！我闺女就是有才。”妈妈立刻开启了夸夸模式，然后像是想起了什么，

压低声音说，“念念，你最近……是不是谈恋爱了？”苏念一愣：“没有啊，

妈你怎么这么问？”“我看你朋友圈，最近又是得奖又是要办展览的，气色也这么好，

我还以为……”妈妈有些失望，但很快又打起精神，“没事，缘分到了自然就来了。