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书名：《进圈打卡，我签到成神豪！》

人物：何欢江晚晴

作者：百财不是白菜

小说简介：

关注微信公众号【夜猫书楼】回复书号：4672，即可阅读——高考成绩不错，填完志愿之后他百无聊赖，无意中刷到了一个帖子，还激活了系统。【检测到宿主长期处于低刺激环境，打卡系统成功绑定。】【宿主可进入不同的兴趣圈，如骑行圈、名媛圈、瑜伽圈、网红圈等完成打卡任务，待满规定天数后，即可获得奖励。】他思前想后，网文圈他一写就废，名媛圈他财富不够，瑜伽圈又拉不下脸，首选能进入的是骑行圈，其他圈子可以等以后再慢慢打卡。没想到刚进圈，就遇到了个极品，假名媛圈里的头牌美女……

————部分精彩试看————

“看到没有，你这两条腿的问题可不比后背少。”

何欢把照片给她看。

“特别是比目鱼肌和腓肠肌这一块，长期高强度骑行又不做放松，肌肉纤维已经出现微撕裂了。”

郭瑶看着照片，没说话。

她现在脑子里只有一个念头：继续，不要停。

“好。”

沈清洛的眼睛红了，不舍的把车窗摇了上去。

车发动，沿着码头边的公路驶出去，尾灯在晨雾里越来越模糊。

何欢站在原地目送，直到车拐过一个弯道彻底消失。

老周清了清嗓子，拿着小喇叭把所有人召集到码头旁边的空地上。

何欢面不改色地扯了个谎，“家里长辈是老中医，从小耳濡目染，学了点皮毛。”

郭瑶盯着他看了两秒，似乎在判断这话的可信度。

“你现在的情况是连续高强度运动造成的肌肉疲劳积累。肌肉长期处于高负荷状态，酸代谢不及时。”

何欢用手指，隔空指了指她后背的几个位置，“你这里、这里，还有这里，肌肉纤维已经形成粘黏。表面看只是肌肉酸痛，但深层肌肉已经产生撕裂和筋膜粘连，必须通过外力强行推开。”

“如果不及时处理，会形成慢劳损，烙下病根。以后一到阴雨天，后背就会酸痛，严重的话晚上会疼得睡不着觉。”

第一次心动。

第一次放手。

沈清洛靠在座椅上，偏头看着窗外。

湖面上夕阳正缓缓沉入群岛之间，天边烧成一片橘红，湖水被染成暗金色，远处的岛屿轮廓在逆光中变成了一排深色的剪影。

“真好看。”沈清洛轻声道。

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